Ram Truckin' Blog Low Back Pain

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2024/04/19 (Fri)

Low Back Pain

ウチの会社では土曜日不定期でフットサルをやってます。
ただ、結構仕事だったり出張だったり、最近は新年度の部署変更などで会社の誰もがクソ忙しいワケで・・・、そんな中、どうにか休みが取れたので久し振りに参加。

周りからは、路地を入った瞬間にマフラー音ですぐ分かるらしく、「参加メールの回答来なくてもオマエが来ると直ぐに分かるな」と、あまり有り難くない言葉を頂戴しながら汗を流してきました。

11時から3時間。
前回参加したのは去年の11月くらいなので、約半年振りくらいのフットサルですが、やっぱ体を動かすのは楽しいしリフレッシュ出来ます。
これはウチの会社の健康診断医に言われたのですが、普段物事をじっくり考える仕事をやっている人は、瞬間瞬間で反射的に判断するような行動が脳のストレス解消にもなる、との事らしく。
なのでスノボーとか、フットサルとか、身体的にも良いだけでなく脳にも良いみたいです。

・・・で、今日朝起きてみたら・・・

酷い腰痛で全く体動かず。
あ、明日からの主張どうしよう。行けるかな・・・(汗

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dai@13

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男性

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都内の環七通り近くに住む、普段は金融系のNWシステムなんぞ構築してたりしてるアラフォー会社員です。・・・ですが、毎年延べで半年近くは出張で地方へ行っておりまして、あまり都内には生息しておりません。
偶然街で見つけたアメ車等もUPしてますが、不快に思ったオーナーさんは遠慮なく削除依頼お申し付け下さいませ。